Sosyal kaygı bozukluğu (sosyal fobi); başkaları tarafından olumsuz değerlendirilme, küçük düşme ya da mahcup olma korkusu nedeniyle sosyal ortamlarda yoğun kaygı yaşanması ve bu ortamlardan kaçınılmasıdır.
Belirtiler
- Topluluk önünde konuşma, yemek yeme veya yazı yazmaktan kaçınma
- Yeni insanlarla tanışırken yoğun gerginlik
- Kızarma, titreme, terleme, sesin titremesi
- Sosyal ortamlardan önce ve sonra uzun süre kaygılı düşünme
Tedavi
Bilişsel davranışçı terapi ve grup terapileri sosyal kaygıda oldukça etkilidir. Kişi olumsuz değerlendirilme korkusunu besleyen düşünceleri fark etmeyi ve kaçındığı durumlarla adım adım yüzleşmeyi öğrenir. Gerekli durumlarda ilaç tedavisi de destek sağlar.
Sosyal Kaygı Bozukluğu için randevu almak ister misiniz?
WhatsApp'tan hemen yazın ya da bizi arayın.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve Uzm. Dr. Hayriye Pervin Öztürk tarafından hazırlanmıştır. Tanı ve tedavi için mutlaka bir hekime başvurun. Son güncelleme: