Bireysel psikoterapi, kişinin kendisiyle ilgili farkındalığını artırdığı, duygu ve düşüncelerini güvenli bir ortamda keşfettiği ve yaşamında anlamlı değişiklikler yapabildiği bir süreçtir.
Terapilerimizde psikodinamik, bilişsel davranışçı ve Gestalt yaklaşımlarından yararlanan bütüncül bir bakış açısı benimsenir. Her danışan için terapi hedefleri ve yöntemi, ihtiyaçlara göre birlikte belirlenir.
Terapi Sürecinde Neler Olur?
- İlk görüşmelerde değerlendirme ve hedeflerin netleştirilmesi
- Genellikle haftada bir, 45–50 dakikalık düzenli seanslar
- Belirli aralıklarla sürecin birlikte gözden geçirilmesi
- Kazanımların kalıcı hale getirilmesi ve sonlandırma planlaması
Tüm görüşmeler hekim–hasta gizliliği ve etik ilkeler çerçevesinde yürütülür.
Bireysel Psikoterapi için randevu almak ister misiniz?
WhatsApp'tan hemen yazın ya da bizi arayın.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve Uzm. Dr. Hayriye Pervin Öztürk tarafından hazırlanmıştır. Tanı ve tedavi için mutlaka bir hekime başvurun. Son güncelleme: